Hi, ich bin Nicole
Herzlich Willkommen auf meiner Seite.
Möchtest du wieder mehr in deine Körperwahrnehmung kommen? Erfahren wie du mit einfachen Alltagstipps geerdet, zentriert und bewusst durch den Tag gehen kannst? Oder suchst du einfach eine kleine Auszeit für dein Nervensystem oder ein bisschen Entschleunigung?
Dann bist du bei mir richtig! Melde dich gleich hier.
Wie kann ich dich gerade unterstützen?
WÖCHENTLICHE PAUSE FÜR DEIN NERVENSYSTEM
EINE AUSZEIT ZUR ENTSCHLEUNIGUNG
PERSÖNLICHE BEGLEITUNG INS KÖRPERBEWUSSTSEIN
Du möchtest dir erste Grundkenntnisse aneignen, Dein Wissen vertiefen oder deine Erfahrungen weitergeben?
In unseren Kursen vermitteln wir dir Wissen, welches wir über viele Jahre über Ausbildungen und eigene Erfahrungen gesammelt haben. Diese Erkennntnisse stellen wir dir zur Verfügung, mit dem Ziel, dass du deine ganz eigenen Erfahrungen damit machst und das Wissen weitergeben kannst.
Über 8 Monate begleiten wir dich ab dem 12. Januar 2024 auf der Reise durch deine eigenen Energiethemen, den Chakras. (Der Einstieg ist jederzeit möglich).
In unserem Onlinekurs hast du die Möglichkeit mit einem umfassenden Workbook Chakra für Chakra im Selbststudium durchzugehen.
Ich schaffe Raum zum Aufatmen, zum Bewegen, Entschleunigen und Entspannen. Ich unterstütze dich dabei, dir selber bewusst zu werden und dich zu spüren, dich als Ganzes wahrzunehmen und in deinem Körper präsent zu sein. Körperwahrnehmung und das Bewusstsein hilft, in Sicherheit zu sein, in deine Mitte und Kraft zu kommen und Stabilität zu gewinnen.
Ich unterstütze dich mit meinen Werkzeugen aus dem Yoga, Meditation, Yin Yoga, Yoga Nidra, Atemtechniken, Energiearbeit, Klang, Nervensystemregulation, Neurosystematische Traumaintegration (NSTI®) und meinen persönlichen Erfahrungen.
